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SUMMARY:EPP0 Basic-Kajak-Kurs für Frauen
DESCRIPTION:Du hast Lust\, mit anderen Frauen Kanu zu fahren\, bist Anfängerin oder hast bereits erste Erfahrungen gesammelt und willst entspannt die Umgebung vom Wasser aus erkunden? In unserem EPP0-Einsteigerkurs „Frauen Paddeln“ lernst du gemeinsam mit anderen Frauen in einer entspannten Atmosphäre alles\, was du zum sicheren und entspannten Start ins Kajakfahren brauchst. Unsere Vereins-FahrtenleiterInnen begleitet dich – offen\, unterstützend und auf Augenhöhe. \nKursinhalte \n\nVermittlung von Grundwissen in Theorie und Praxis\nKajak\, Schwimmweste und Paddel werden gestellt\nKennenlernen und Auswahl des geeigneten Bootes\nEinstellen von Fußstütze/Steueranlage\nZweckmäßige Bekleidung\nBasics zu Sonne-\, Brillen- und Wertsachenschutz\nKontrolle und Vorbereitung der Ausrüstung vor der Fahrt\n\nUmwelt und Sicherheit \n\nBerücksichtigung von Befahrungsregelungen und naturschonender Umgang\nRichtige Auswahl von Ein- und Ausstiegsstellen\nSicheres Verhalten auf dem Wasser und an Land\nBedeutung von Schwimmwesten und Schottwänden\nVerhalten bei Kenterung und erster Umgang mit Notfallsituationen\nGrundkenntnisse über den Transport von Booten und Vorbereitung der Fahrt per Karte/Wetterbericht\n\nPaddeltechnik \n\nTragen und Handling eines Kajaks\nEin- und Aussteigen an verschiedenen Ufersituationen\nPaddelhaltung\, Basis-Paddelschläge wie Grundschlag\, Bogenschlag und Bootskontrolle\nAnhalten\, Drehen\, Rückwärtspaddeln und sicheres Anlanden\n\nAblauf \nDer Kurs startet an Land mit einem lockeren Kennenlernen und dem ersten Theorieteil. Anschließend geht es direkt aufs Wasser\, wo Schritt für Schritt Paddeltechniken und Bootsgefühl gemeinsam unter Anleitung geübt werden. \nVoraussetzungen \n\nDu bist mindestens 18 Jahre alt\nDu kannst sicher schwimmen und sportgesund\nEs sind keine Vorkenntnisse nötig\nKörperliche Grundfitness genügt\n\nOrganisatorisches \n\nKursdauer: Ein Tag (Samstag 10:00 bis ca. 15:00 Uhr)\nMindestteilnehmerzahl: 4\, maximal 6 Frauen\nMitzubringen: Wechselkleidung\, Regenjacke\, Trinken\, Essen\nDer Kurs kann aufgrund von personellen Engpässen verschoben werden. Kannst du dadurch nicht am Kurs teilnehmen\, so werden auch keine Kosten fällig.\n\nKosten  \n40 EUR pro Person. EPP 0 Vergabe: Wird kursbegleitend geprüft. Für die Vergabe des Zertifikats berechnen wir zusätzliche 10 EUR. Bitte das Geld in bar und passend zum Kurs mitbringen. \nAnmeldung \nBitte über unten stehenden Link anmelden. Ihr bekommt von uns noch eine Bestätigung\, dass ihr teilnehmen könnt. Ihr bekommt auch eine Nachricht\, falls der Kurs schon voll belegt sein sollte. Dann können wir euch auf eine Warteliste setzen. \nLink zur Anmeldung \nIm Kurs enthalten: Nutzung von hochwertigem Material\, Sicherheits- und Kursausrüstung\, Betreuung im kleinen Teilnehmerkreis\, Möglichkeit zum Erwerb des DKV EPP Europäischer Paddelpass Stufe 0 (wird kursbegleitend geprüft). \nHinweis: Das Angebot findet bei jedem Wetter statt\, außer bei Sturm/Unwetter. Übernachtungsmöglichkeiten und weitere Hinweise nach Anmeldung.
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SUMMARY:GEESTI-ELBE-RALLYE am 30.05.2026
DESCRIPTION:An alle Kanuten\,\n\nGeesthacht´s Eisberge waren ja eine echte Sensation in diesem langen Winter\, aber nun ist es auch gut… Wir wollen wieder paddeln!\n\nWir laden Euch herzlich ein zur GEESTI-ELBE-RALLYE am 30.05.2026 – das perfekte Abenteuer mitten durch das UNESCO-Biosphärenreservat „Flusslandschaft Elbe“. Anmeldungen und Informationen findet Ihr unter https://kanu-club-geesthacht.de/geesti-elbe-rallye/.\n\n\nNach einem Traumstart letztes Jahr\, mit viel Lob und Anerkennung\, präsentiert der Kanu-Club Geesthacht die Geesti-Elbe-Rallye jetzt zum zweiten Mal. Wir geben wieder alles um Euch einen unvergesslichen Tag zu garantieren!\n\nEs stehen drei Strecken zur Auswahl\, da ist für jeden etwas dabei: herausfordernde 60 km ab Hitzacker\, sportliche 45 km ab Neu Darchau und schließlich genussvolle 33 km ab Bleckede. Alle drei Strecken enden beim Kanu-Club Geesthacht und sind gezeitenunabhängig.\n\nWas Euch noch erwartet:\n\nEin nettes und hilfsbereites Team\nBegleitung  durch die DLRG\nBesenboot und Notfall-Rufnummer\nAbholservice (solltet Ihr einen schlechten Tag erwischen…)\nEssen und Trinken am Ziel\nBusshuttle zurück zu den Startorten\nZeltwiese\nEine tolle Stadt in der Metropolregion Hamburg https://www.geesthacht-tourismus.de\n\nWir vom KC Geesthacht freuen uns auf Euch!
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